niedzielna przejażdżka z wtr i wskg z finałem w jeziorze :)

Tradycyjnie już jak co niedziela ruszyłem z domciu na Plac Wolności by spotkać Wuteerów, a było ich pięcioro (Beata, Rebe, Zbyszek, Wiesiek i Wiesław). Dziś również dołączyli młodzi emtebowcy (Wojtuś i Moluś Jr).

Aż się zdziwiłem, że nie było coniedzielnej kłótni o trasę :P

Ruszyliśmy "1" w stronę Kowala, lecz zanim do niego dotarliśmy odbiliśmy n Pinczatę i Warząchewkę.

W Kowalu Rebe odbił spowrotem na Włocławek, pozostałe Wuteery pojechali na "jeziora" kierując się na Baruchowo, zaś ja z młodymi postanowiliśmy pojechać przez Smólnik i pstryknąć kilka fotek przy 600-letnim dębie w okolicach Telążny. Następnie Józefowo, Modzerowo i Włocławek. Wojtuś odbił na tamie by wrócić do domu drugą stroną Wisły, zaś Moluś Jr zajrzał ze mną jeszcze na pchli targ. Spieszyło mi się trochę, a jego odcięło i z wielką przykrością musiałem go zostawić na "P2"

Szybciutko dojechałem do rodziców, wpakowałem się z rowerem do samochodu i trening zakończyłem morsowaniem w jeziorze :)

przejechany dystans: 57,01km
czas jazdy: 2:19:00
prędkość średnia: 24,6km/h
prędkość max: 40
kadencja średnia: 71
kadencja max: 175 (chyba licznik zwariował)

tętno średnie: 131
tętno max: 164
spalonych kalorii: 1625

czas w strefie 1: 39%
czas w strefie 2: 43%
czas w strefie 3: 12%

?133087055380104