na placu byla nas chyba 9 osob, na plockiej juz tylko 7, od ronda przy tamie rejestrowalem juz 6, do skretu na smolnik troche sie porwalo i jechalismy dwojkami, nastepnie razem do skretu do dębu, chwile pozniej 1 sie zgubil, przed skretem na jeziora zostala nas 3, bo wili z molusiem mocniej pociagneli i pojechali przez brzesc, zas od kowala "1" wialo mocno w twarz, posypalo troche sniegiem itd, ale ze kanies jest najwiekszy to z beata wystawilismy go na czolo :)
dzieki za przejazdzke

Pokaż trasę GPS

trochę kręcenia w miejscu - czas zacząć budować wydolność
5 min rozgrzewki
50 min blisko progu beztlenowego
15 min studzenie